conseils et astuces - Eloïse Rozé & Julie Nicolas, Ostéopathes D.O.

la déshydratation décodée

Les températures élevées sont souvent synonymes de déshydratation. Or, il est essentiel d'en reconnaître les signes ou de s'en prémunir avant qu'elle n'arrive. Vous trouverez si dessous un lien vers un article vous apportant des conseils. https://www.weightwatchers.com/fr/m/cms/article/deshydratation-decodee...

Trampoline attention DANGER!

Les beaux jours arrivent et... les trampolines refleurissent. Allez, encore une fois, nous allons en contrarier certains. Tant pis, nous assumons. C'est pour votre bien. Ou plutôt, celui de vos enfants. Il fait beau, les enfants s'ennuient ou se disputent....

Les effets secondaires d'une consultation d'ostéopathie

À la fin de votre consultation votre ostéopathe vous conseille de stopper les activités physiques et sportives durant les prochaines 48h et de prendre soin de vous. Mais pourquoi donc ? Lors de la consultation, votre ostéopathe libère des zones articulaires...

Aide à la relaxation et à la gestion du stress

Cohérence cardiaque Actuellement beaucoup d'entre vous nous font part de manque de temps pour soi, de stress, d'angoisse... Bien des mots qui atteignent notre moral! Aujourd'hui j'ai envie de vous transmettre un outil permettant de se ressourcer et de...

Bien s'hydrater? Oui mais pourquoi?

Souvent, au court de la consultation, je suis amenée à vous poser la question si votre hydratation est optimale. Tout d'abord, il n’y a pas de vie sans eau ; effectivement un déficit d'hydratation peut nuire à certaines fonctions de l’organisme voir les...